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チンのレシピ

2011.03.07 ミルク黒糖プリン風

なめらかなで味はあっさり

2014.12.21 簡単アイスズコットケーキ

市販品を使って、簡単にケーキ作り

2011.03.31 里芋石垣田楽

アオサとの絶妙な色合い、香りも良い一品。

2016.07.23 レンジでチンおに❤

簡単で少しおしゃれに❗

2013.02.08 黒糖ミルクプリン★

まったり☆濃厚☆新食感

2018.04.17 島カボチャとシカクマメのサラダ

ちょっと変わった組合せのカボチャサラダ

2011.10.04 かぼちゃの田楽

色鮮やかな箸休め

2016.01.07 アシチンのみそドレッシング和え

コリコリ食感のサラダ風みそ和え

2020.07.29 島野菜のタンタンうどん

5分で作れる時短一人飯!

2012.07.18 ゴーヤー黒糖ゼリー

ゴーヤーの苦味を黒砂糖で美味しく

2014.03.06 本部産ヒージャー(山羊)のデュクセル詰め

もとぶ香ネギとヤギの風味を活かして

2013.06.25 シークヮーサーの白玉だんご

シークヮーサーのタレでどうぞ♪

2011.02.23 チンビン

2012.04.16 ヨーグルトカップケーキ

旬のフルーツでおウチでカフェタイム

2011.08.04 マンゴーのレアチーズショコラ

マンゴーとレアチーズのナイスコンビ