かりかりゴーヤーがたまんない☆
市販のごまドレッシングにひと工夫
豆苗と与那原ヒジキで栄養たっぷりサラダ！
電子レンジで簡単調理☆
ボリューム満点＆満足！な麺メニュー
沖縄もずくの触感がおいしいです。
簡単豚肉料理
ソースも島らっきょうを使っています
おきレシ34号掲載レシピ
カレー風味の黒糖味で、甘辛コクうま
ゴーヤーの肉味噌和え
金武町の屋嘉地区で昔から親しまれている郷土料理です
シマナーがアクセントのケチャップ照り焼き
