豚肉でゴーヤと豆腐を巻いて甘酢で煮ました
ベーコンと粉チーズでコクと旨みをプラス！
ヘチマが主役！ボリューミー美瓜‼
ゴーヤーのゴツゴツを生かした料理
シンプル素材、簡単調理でかなり美味しい☆
夏バテ防止の冷たいスープ
ご飯にもお酒にも合う！
おきレシブック45号掲載
#おきレシコンテスト 中華前菜のアレンジ
食欲そそる！ピリ辛な1品
コクたっぷりヘルシーマーボなすです。
ゴーヤーの苦味と甘辛味噌ダレがおいしい！
季節の島野菜をたっぷり使用
ラー油で旨みと辛みをプラス！
海の野菜と畑の肉のクリーミーな一品です。
ナーベラをお洒落にアレンジしてみました。
noname
