甘辛カレー味がゴーヤーの苦味と合います！
カンダバーを手軽に上品に工夫しました！
野菜のシャキシャキ食感がやみつきに！
食感が楽しい、体も温まる元気つくね玉
しょうゆ麹とパプリカでゴーヤーが苦くない
シャキシャキパリパリ2色のソースで！
栄養満点レシピ♪
とてもご飯のすすむおそうざいです。
長寿県沖縄産食材うちな～んちゅの職人から
いつもの味噌煮がトマトプラスでイタリアン
さっぱりとした和え物です
カラシナシューマイ
シャキシャキの歯ごたえが絶品！
梅やオクラでさっぱり ゴーヤの煮こごり
レンコンを豚肉で巻いた栄養満点の一品
衣に紅しょうがを加えているのがポイント
noname
