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ソーキのレシピ

2013.09.02 苦瓜の豆腐ハンバーグ

豆腐を使ってヘルシーにしました

2012.08.04 スーチカーのゴーヤーロースー(苦瓜肉絲)

チンジャオロースーをゴーヤでアレンジ

2012.08.04 揚げないゴーヤサイ団子

干し野菜をたっぷり入れた揚げない肉だんご

2016.01.06 カニ汁

カニだけのダシではなくカツオのダシも使用

2015.01.26 シリシリ野菜のナムウンセン風

タイ料理の春雨サラダを野菜シリシリで

2015.01.11 シリシリ茄子の肉味噌炒め

細い茄子に肉味噌がよく絡んでご飯が進む!

2013.08.23 つるつるゴーヤー水餃子

苦みが気にならない美味しさだよ!

2014.09.01 美瓜(ビュウリー)ラタトゥユ

いつもの味噌煮がトマトプラスでイタリアン

2011.02.23 島人参スープ

2012.11.12 パパヤーと島にんじんの塩焼きそば

野菜のシャキシャキ食感がやみつきに!

2014.08.31 ゴーヤーと納豆のエスニックごはん

エスニック味でゴーヤーをもりもり食べる!

2011.08.13 うちなー麺DEなんちゃってタイ風焼きそば

沖縄そばの麺で作るアジア風焼きそばです。

2013.08.31 簡単ゴーヤ&豚肉のカラフル丼

マーボー豆腐をイメージ、家族に好評!

2012.11.28 パパイヤと豚肉の沖縄あぶらそば

パパイヤと豚肉がコクのあるタレに合う!!