トマトの恵みに「モーウイ」をプラス！
フライパンで簡単パエリア！！
オイスターソース煮ピパーツ風味
夏野菜とゴーヤで栄養たっぷり！
ひんやりおいしい前菜です
さっぱりと頂ける水餃子です!!
作：OYP理事 徳元佳代子
オクラを星に、長芋を月に♪七夕やお月見に
優しい海老の風味にモロヘイヤの健康丼♪
ゴーヤの苦味が、旨みに変わります！！
野菜たっぷりソースと一緒に
野菜がたくさん摂れる具だくさんのスープで
ゴーヤとタコミートがベストマッチ
野菜不足におすすめタコライス！カロリーも抑えられてヘルシー！
