シンプルな料理にも合う
#おきレシコンテスト
具沢山スープ！
オクラを星に、長芋を月に♪七夕やお月見に
苦みが気にならない美味しさだよ！
エスニックのランチプレートです
野菜だけのヘルシーマリネ
沖縄食材たっぷり
魚も野菜もたっぷりスープ♪
ゴーヤの苦味が、旨みに変わります！！
おきレシ12月号掲載レシピ
グルクンじゃないよグルクマーだよ！
家庭でも作れるゴーヤーのアレンジ料理
シークヮーサーとかつお風味の定番スープ
