お弁当にもピッタリです。
県産品たっぷり！黒糖を使った最強ごまだれ
筋がなく、手軽に利用できる十六ササゲ豆
ゴーヤーを食べやすくアレンジしました
おきレシ 51号掲載レシピ ハナマルキ
ゴーヤ入りピリ辛肉みそがからんでウマい！
紅麹風味のタコライス！
おきなわ和牛なら、もも肉でも柔らかい
トマトとゴーヤのフレッシュなパスタです☆
ゴーヤが苦手なウチの子もパクパク食べます
ひき肉におからを混ぜてヘルシーに
ビールもご飯も進みます。弁当にもあり！
