スパイスと苦味の組み合わせがGOOD！
#おきレシコンテスト
夏はピリ辛ソースで暑い夏を乗り切ろう！
あっさり美味しいゴーヤー焼きそば
おつまみにもＧｏｏｄなメニューです!!
栄養的にも気配りされたおすすめメニュー
お弁当にも食卓にも使える料理を考えました
おきレシ31号掲載レシピ
ムスリム
長さいろいろ大胆にゴーヤを食べちゃいます
香味野菜入りの胡麻酢がよく合います♪
ゴーヤ綿の入ったかき揚げ丼は最高ですよ。
苦み抜き薄味で１１カ月の娘も食べれました
冷蔵庫で冷やして食べるとおいしいです
noname
