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パン粉の代わりにおからパウダーで美容UP

簡単ながら美味しい～！

彩り鮮やか食べやすくヘルシー♪

ゴーヤとエビの入ったチリソース春巻き

ゴーヤであさづけをつくりました

シンプルな材料と作り方で栄養満点！

＃おきレシコンテスト

ビールのつまみになるサクサクラスクです。

ごろっと大きいゴーヤとパイナップルをスパイシーなカレー風味のあぐー豚のメンチカツで包みました。メンチカツのしつこさがゴーヤーの爽やかな苦味とパイナップルの酸味で和らげられ、カレー風味のメンチカツと相性抜群！ごはんがすすむ一品です。＃おきレシコンテスト

沖縄とイタリアンのコラボレーション

#おきレシコンテスト

酸味ある彩りきんぴら#おきㇾシコンテスト