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2014.07.31

ゴーヤチップスとウインナーのチーズトース

ゴーヤチップスとウインナーのチーズトース

チーズトーストにゴーヤチップスをのせて！

2014.07.31
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調理時間：
カロリー： — Kcal

材料 （2枚分）

ゴーヤ 50ｇ
トマト 60ｇ
ウインナー 2本
6枚きり食パン 2枚
マヨネーズ 適量
小麦粉 少々
揚げ油 適量
塩 少々
ピザチーズ ４０ｇ

作り方

1切り

ゴーヤ種取、薄くスライス、トマトいちょう切り、ウインナーボイル小口きり

2ゴーヤ揚げ

ゴーヤに小麦粉をまぶし、油で揚げる。塩をふる。

3焼く

パンにチーズをのせ焼きチーズが溶けたら、ウインナー、トマトをのせ、オーブントースターで焼き、ゴーヤチップスをふる。

お料理のポイント

ゴーヤは薄く切る。小麦粉をまぶし揚げて塩を振っておく。

まーさんレポート

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ゴーヤ トマト

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