素材を引き立てる鶏のうま味
小さめに揚げると何個でも食べられちゃう
夏バテ解消☆栄養満点あっさりスープ
冬瓜を器にした豪華料理です
#おきレシコンテスト
フランスの家庭料理です
パパイヤをイタリアン風に？
スパムと相性抜群！冬瓜の旨みたっぷり鍋！
ヘチマを沢山使います。水要らずです！
手軽にできるオードブルです。
沖縄食材を生かしたシンプルヘルシー料理
おきレシ48号掲載 POKKA
お肉と炒めても相性抜群！
ミネラル、ビタミンを含んだ黒糖入り
年寄りも美味しく食べられます。
