定番のンブシーは肉を魚に変えてヘルシー！
カンダバーでしっとりおから！食物繊維豊富
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もずくがたっぷり食べられます。
給食の人気者！バタールーでまろやかに。
磯の香りでご飯もすすむ
ウチナー県産品を使ったゼリーです。
県産パインを入れてみました。
琉球と博多のコラボ
後味爽やかな深い味わい！！
沖縄のお好み焼き的存在
おきレシ47号掲載レシピ エバラ
チキナー（シマナー）の代わりに・・・
これなら、魚嫌いのお子さんもOK！
