ゴーヤをひんやりと味わいます。
柔らかくきめ細かい身質は煮物にぴったり
おきレシブック２５号掲載レシピ
もずく高野豆腐野菜で蛋白質ミネラルスープ
おきレシ27号掲載レシピ
根菜の甘みがおいしいヒジキのスープ
島野菜ともずくを塩・醤油糀でほっこり！
糸満産にんじんを使いました。
アーサを使ったスープ
緑がきれいなポタージュスープ
桜えびの香りが食欲をそそるよ♪
アーサをたっぷり入れた根菜のスープ
おきレシ33号掲載レシピ。
魚のお出汁でしあげた 島野菜スープ
玉ねぎの甘さがゴーヤーを包みます♪
