ほんのり苦味のスープとニョッキがやみつき
パワーアップゴーヤーのうま汁
簡単菜食チャンプルー７種類の野菜を使って
ニンジンと牛乳のあったかスープ
色身の良いスープです
とても簡単玉ねぎ炒めオーブンへ入れるだけ
栄養満点！夏の冷製スープ
おきレシ32号掲載レシピ。
＜静の心＞
美瓜の甘さが引き立つカレースープ
香ばしく、ピリ辛なアレンジメニュー
味付けは塩と山原鶏のだしのみ！つい食べすぎる12月のリセット食におすすめ
#おきレシコンテスト
おきレシ35号掲載レシピ
おきレシ33号掲載レシピ
薬膳風に仕上げました。
