ゴーヤーをたっぷり使い、パスタに!
お魚がボリュームのあるグラタンに変身!
ニガナの風味が引き立って美味しい
アクアパッツァからペペロンチーノへ
葉物野菜の定番もパスタで美味しく。＾＾
美味しくて簡単イタリアンパスタ！
へちまの入ったトマトソースのパスタ
冬瓜とカルボナーラが出会った〜!！
苦味をひかえたえたソースです
麺は青パパイヤで。酵素で元気ＵＰ
さっぱり食べられる冷たいパスタです。
大人のほろ苦、生温かいパスタ
ナーベラーがソースとからんでとろ～り♪
ミネストローネやパスタにも応用できます
旨辛ミートソースに絡むゴーヤのほろ苦さ
