生地にもあんにも、ゴーヤーの大福です！
しらすと大葉の香りが良いです♪
ゴーヤとツナがカレー風味で美味しく
一人前 254kcal
甘酸っぱいそぼろがヘチマとよく合う一品！
家族もにっこり♪まろやかでやさしいお味
おきレシ49号掲載 ダイショー鍋
シークヮーサーの皮がポイントです！
ヘチマをスイーツにしました。
お肉と間違えちゃう程魚らしくないメニュー
食物繊維・ミネラルたっぷり食べて健康
アレルギー症状を起こしにくくします！
