シークヮーサーの皮がポイントです！
ヘルシーなタコライス！！
ゴーヤ達・老いも若きもみーんな集合
母直伝の自慢のサラダです。我が家でゴーヤーといえばこれ！
お肉と間違えちゃう程魚らしくないメニュー
カレー風味の柔らかい卵で包んでいます。
ゴーヤ入り挽肉を乗せ、カラッと唐揚げに
お酒のおつまみにどうぞ
一人前 254kcal
沖縄葉野菜の救世主、アマランサス！
時短も叶う、免疫力UPのビタミンACEがつまった体調管理におススメ副菜
ナーベラが大好きになるスイーツです
アレルギー症状を起こしにくくします！
野菜はシリシリするので簡単にできます
