ゴーヤの苦みがコロッケとマッチします。
ゴーヤを使った京風のがんもどきです。
シャキシャキの野菜が美味い！絶品すば！
おやつに、ビールのおつまみに合いますよ！
調味料はそのままで、冷蔵庫のある野菜でも
県民食のﾋﾗﾔｰﾁｰで簡単タコス
ヘチマと県産野菜をふんだんに使った１品
ゴーヤーの保存食!食べきれない時にどうぞ
最初に焼くとへちまの甘さが引き立ちます
ピリ辛味噌味でこっくり煮たゴーヤと夏野菜
エビ・イカ・アーサを使った洋風メニュー
コクがあってビールにピッタリ
梅酒を沢山使った簡単酢鮭です☆
島にんじんは人参なのか？
