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カテゴリー:野菜のおかず

2011.03.15 島野菜のかきあげ(シークヮーサーたれ)

それぞれ違う食感を楽しめます。

2015.08.12 彩りフレッシュピクルス

浅漬けだから野菜シャキシャキ!

2014.08.29 ゴーヤ-梅ごま炒め

梅の酸味でみんな大好きな味です!

2012.08.02 ゴーヤーの醤油麹きのこ和え

苦みのあるゴーヤーを旨味食材で和えました

2012.02.26 沖縄風リゾット

野菜たっぷりで疲れた体にやさしい味!

2013.08.30 サムジャンとゴーヤでパパっとおつまみ

コクがあってビールにピッタリ

2011.09.08 揚げ焼き島豆腐の冬瓜とナーベーラあんかけ

夏にさっぱり野菜たっぷり食れる一品です。

2020.10.29 さっぱりシマナーチャンプルー焼きそば

チャンプルーをすすれ#おきレシコンテスト

2014.08.14 野菜コロコロライスサラダ丼

夏にぴったり!さっぱりガッツリ丼ぶり。

2013.11.14 海老と蓮根のヘチマ挟み揚げ

定番のへちまをおもてなし料理風にアレンジ

2013.08.13 ゴーヤとウインナーのYTマヨ炒め

「YT=焼肉のタレ」。美味しいですよ☆

2012.08.01 ゴーヤと塩豚のベトナム風サラダ

さっぱりモリモリ食べられる、簡単サラダ♪

2012.10.09 パパイヤのコチュマヨソテー

韓国風なパパイアと揚げ蒲鉾のソテーです

2012.07.20 焼きもち☆ゴーヤー

ゴーヤーの中にモチモチの餅が入ってます!