さっぱりモリモリ食べられる、簡単サラダ♪
ゴーヤはほんの数秒茹でて、冷水に晒して色止めをすると、きれいなグリーンになります。塩豚は、カリカリに焼くこと!
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カリカリの、豚肉最高ですねっ。 色止めの仕方や、油のきりかたなど 細かく書いていただいてありがとうございます☆ 勉強になりますっ φ(・ω・。)
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野菜もたっぷりパパイン酵素でダイエット
カンダバーを手軽に上品に工夫しました!
旨味アップしたえのきが手軽に摂れる味噌汁です。
まーさんレポート
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カリカリの、豚肉最高ですねっ。
色止めの仕方や、油のきりかたなど
細かく書いていただいてありがとうございます☆
勉強になりますっ φ(・ω・。)
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