甘くてとろーり！デザートみたいなドリンク
ピーナッツとごまの風味が最高
調味料はそのままで、冷蔵庫のある野菜でも
タレが絶品！！おつまみにも最高☆
4歳の孫も大好き♡お酒のおつまみにも♡
ヘチマ自体の味を壊さず作りました。
プレーン味とゴーヤー入りの2種類
野菜たっぷりで疲れた体にやさしい味！
ゴーヤーをたっぷり使い、パスタに!
夏バテして食欲が無くても食べたくなるご飯
ふんわり身体が温まる暖活ハンバーグ！
個性的なチヌマンも人参と大根であっさり！
揚げ島豆腐とナーベラーを炒めてあんかけに
沖縄風の衣に味がついた天ぷらを一口大に。
