夏バテ防止お肉とねぎしおでガッリご飯
今帰仁産ゴーヤーを使いました。
中はしっとり、衣はサクサクの天ぷら
野菜の持っている栄養を全て食べつくします
ご飯にもお酒にも合う！
バターシークヮーサーソースでコクある旨さ
夏バテ防止の冷たいスープ
とっても簡単でとっても美味しい（･∀･）
ゴーヤーのおしゃれなひんやりスイーツ
大人も子供も大好き！カレー風味で食欲増進
北海道の郷土料理を沖縄の食材で！
・
おきレシブック45号掲載
夏においしい島野菜と沖縄食材のコラボ♪
ゴーヤ卵ポークの黄金コンビを洋風で
