ゴーヤを使った簡単チャーハンです
おきレシ36号掲載レシピ
子供が苦手なゴーヤーを食べやすくゼリーに
お子様 でも頂けるチリソースです。
ゴーヤーの苦みを和らげる優しい料理です
島野菜を使った簡単リゾット
鶏もも肉に刻みゴーヤーをのせさっぱり
サバのうまみとゴーヤーの組み合わせが病みつき副菜。おつまみとしてもGOOD
沖縄食材がたっぷり味わえる天津飯♪
スパイシーでやみつきになるスープです
パプリカ風味の紙包み焼きです。
ゴーヤが苦手な子も食べられるハンバーグ！
白ゴーヤとスイカの皮のアーリオ・オーリオ
甘酢味なので野菜嫌いな子も食べられる。
noname
