ゴーヤサラダに特製のたれをかけて
黒糖と鯖水煮缶の旨みバランスよい惣菜です
野菜の風味が美味しい、あったかスープ
おきレシ49号掲載 お正月おせち
沖縄の島魅力が感じられる素朴な一品です。
ソーセージとニンシリ&マヨケチャのコラボ
さわやか酸味トマトと淡白シイラが相性抜群
白神こだま酵母、コンビーフハッシュ使用
ご飯にもお酒にも合う！
甘酢ゴーヤとピリ辛そぼろが合います！
苦み抜き薄味で１１カ月の娘も食べれました
ごーやーを使ってエコ丼
今帰仁産ゴーヤーを使いました。
県産もずくと島野菜を取り入れた健康サラダ
おきレシブック45号掲載
