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コーンのレシピ

2013.07.22 夏にお勧め!パリッとゴーヤの鯖缶サラダ

食感ゴーヤと鯖水煮の缶短サラダ!

2014.03.26 島野菜のカリッと天ぷら

カリッとサクッと島野菜を食べる!

2013.11.30 苦くないヨ!にがな君!!

子供もモリモリ食べられる、にがな料理です

2012.01.06 島かぼちゃnoスコーン

かぼちゃ色のふんわりスコーン

2013.06.28 * オレンジのチーズクリームパン♪

めちゃジューシーでフルーティなパンです♥

2022.09.01 いちごのスコーン(宜野座)

宜野座産いちごの甘い香りとアーモンドの食感が楽しめます。

2012.10.21 島かぼちーずスコーン

しみじみおいしいっ

2011.02.18 冬瓜の和え物

2011.06.13 もずくどんぶり

もずくどんぶり

2011.08.16 カンダバーのさっぱりあえ

カンダバー、蒸し鶏、コーンの酢味噌あえ

2011.03.14 バナナスコーン

ビニール袋の中で混ぜるだけ!

2013.10.18 冬瓜の揚げ出しアーサの香り

揚げ出しをお野菜でヘルシーに

2013.01.13 シイラと野菜のマヨネーズ焼き

お手軽に出来る、お子様大好きメニュー!!

2015.12.25 5分で完成!本格カニクリームシチュー

簡単すぎて、とろけるローシチュー

2011.08.19 南国デザート! ハウピア&ゴーヤ ジュレ

夏デザート!南国果実&野菜で疲労回復 !