コーンの甘みがいいかんじ☆
おきレシ48号掲載 クリスマス
冷えても美味しいのでお弁当にもオススメ
タイの市場や屋台で売られている揚げ豚です
まるでマッシュポテトのようなおからサラダ
かりかりゴーヤーがたまんない☆
コーンフレークを黒糖でコーティング
ゴーヤとツナの相性抜群の炒め物です
子供も美味しく食べられる韓国風チヂミ
ゴーヤーと色々野菜の歯触りが楽しい!
黒糖のコクのある甘さとフルーティな味わい
主食にも軽食にもなるカフェ風メニュー☆
おきレシ31号掲載レシピ
みそとチーズの濃厚なソースが魚にピッタリ
市販のごまドレッシングにひと工夫
ハムやコーンを入れて食べやすくしました