お子さんに喜ばれます
ふんわりゴーヤ生地＆甘酸っパインジャム
海鮮のうまみとゴーヤの苦みがマッチ！！
ほんのり甘いオクラが卵豆腐にぴったり
#おきレシコンテスト
おきレシ27号掲載レシピ
朝食にお勧め！子供でも食べやすい一品。
チーズトーストにゴーヤチップスをのせて！
ヘルシー！県産野菜と玄米のサラダ
ナーベーラーをイタリアンに
簡単に仕上がってたっぷり食べられます
ゴーヤを食べやすくしました！
ガレットを沖縄風にアレンジしました♪
ゴーヤが苦手な方でも大丈夫！
暑い日に火を使わず簡単で美味しく出来ます
noname