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麺のレシピ

2012.07.28 ゴーヤの梅ゴマ和え

爽やかな梅とちょっぴり苦味がぴったんこ♪

2012.06.19 キムラ君そうめん

簡単なのにやみつきになる味わいです

2011.09.14 パワーアップゴーヤーのうま汁

パワーアップゴーヤーのうま汁

2014.09.04 ゴーヤ入り抹茶パウンドケーキ

ゴーヤをたくさん使ったケーキです!

2014.07.30 鰻のゴーヤーチャンプルー

夏のスタミナに鰻とゴーヤー

2014.07.30 南国風!白だしゴーヤと刻み鮪の和え物

島ニンニク醤油でおいsea!ゴーヤの和え

2013.08.28 ゴーヤが美味しい!沖縄ど~ん

美タミンゴーヤと沖縄名産品の丼です!

2013.08.11 シャキシャキゴーヤーのサンドイッチ

こどもも好きなゴーヤーサンドイッチ!

2012.05.26 しし唐としめじの焼き浸し

焼いて浸してぱぱっと一品。

2016.01.18 もずくと島どうふのスープ

子供も大好き!もずくたっぷりスープ。

2013.08.31 ゴーヤとサーモンのピカタ

ゴーヤとサーモンで栄養満点♪

2014.08.24 アレンジ満載ゴーヤーグラタン!

香ばしいチーズと肉汁が食欲そそるぅ!

2012.03.21 豚肉とゴーヤーのトマトカレー

トマトの旨味でゴーヤーがまろやかに!

2012.02.12 ゴーヤーセブンアップ

爽やかゴーヤードリンク

2014.07.25 ゴーヤーと牛肉のオイスター炒め

彩りよく!ご飯すすむ味です