レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2014.11.06

オクラのっけそば

オクラのっけそば

旬のシークヮーサーの皮を入れてさわやか！

2014.11.06
455
0
1
共有する
調理時間： —
カロリー： — Kcal

材料 （1人分）

明星 江戸蕎麦 １袋
オクラ 2本
シークヮーサーの皮 ひとつまみ弱
シークヮーサーの果汁 一個分

作り方

1手順１

オクラはさっとゆでて輪切りにする。

2手順２

シークヮーサーは果汁をボウルに絞り、皮をとり、細かくみじんぎりにする。

3手順３

そばを説明書とおりに茹で更皿に盛る。

4手順４

２のボウルに説明書通りの水でわったつゆと、１を入れる。

5手順５

３にシークヮーサーの皮を入れる。麺の上につゆをぶっかけて食べる。

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

オクラ シークヮーサーの皮

同じ食材のレシピ

2011.09.11 焼き肉どんぶりどんぶらこ

豆板醤でGo どんぶらこ！

2012.07.30 ゴーヤ超簡単料理

ゴーヤの種と綿を使った料理

2020.06.27 大葉とパインのデトックスソーダ

イオン琉球×おきレシ タイアップレシピ！

2016.01.06 白身魚のカルパッチョ

・