冬瓜を器にした豪華な料理です
エスニック味でゴーヤーをもりもり食べる！
今が旬のカジキと県産野菜のマリアージュ
食卓の常連冷奴を中華風に
島野菜をメインに新しい感覚の沖縄そばです
アメリカ南部の伝統的スープをアレンジ
ついつい後を引く、優しい味の白和えです。
甘めのごまダレがおいしい！
沖縄食材でイタリアン#おきレシコンテスト
麺は青パパイヤで。酵素で元気ＵＰ
おきレシ32号掲載レシピ。
子供のおやつ、お弁当のおかずにもぴったり
ゴーヤの肉詰めと、卵詰めの味噌田楽です。
西原産かいわれ大根をそえて
野菜たっぷり、夏バテ解消
＃おきレシコンテスト
