おきレシ34号掲載レシピ
ちょっと苦くてクセになる！
シンプルに焼いて簡単いなり！！
ごーやちゃんぷる～が一口サイズに！
油揚げで作るお稲荷さんは超まいう～！です
しょうゆ麹とパプリカでゴーヤーが苦くない
山形県の郷土料理を沖縄野菜でアレンジ
カレー風味の柔らかい卵で包んでいます。
沖縄食材でイタリアン#おきレシコンテスト
ゴーヤーの苦みが麻婆に良く合います。
刻んだゴーヤの食感豊かなヘルシーナゲット
生地にもフィリングにもダブル使いしました
大好きなゴーヤを使って簡単な三色弁当
県産野菜をプラスしてパーティーメニューに
ゴーヤが苦手な人でも食べやすいそぼろ丼♪
