ゴーヤと餃子の皮で簡単イタリアパンを再現
簡単、おいしい、オシャレ!
どの年代の方にも食べやすい一品です。
西原産かいわれ大根をそえて
今が旬のカジキと県産野菜のマリアージュ
甘めのごまダレがおいしい！
天ぷら粉にも島野菜のパウダーを混ぜました
はちみつでゴーヤの苦味がまろやかに
ポン酢であっさり！
切り口のオクラがカワイイです！
梅やオクラでさっぱり ゴーヤの煮こごり
夏色鮮やか！ほろ苦×おろしが甘い鶏天です
沖縄のゴーヤー
夏休みいっぱい食べる子供へ
サクッと香ばしシリシリ野菜ともずくが美味
