衝撃!?わたもそのまま食べちゃいます～！
梅とゴーヤーで夏バテしらず
バーグの具にコーンとかいれると彩りもいい
ゴーヤーをデザートに・・・
さっぱりとした一品！
オクラとクリームソースの相性バッチリです
冬瓜を器にした豪華な料理です
干し野菜をたっぷり入れた揚げない肉だんご
#おきレシコンテスト
作り置きできる、ご飯がすすむ一品です。
苦いゴーヤをまろやかなクリームソースに♪
すき焼き風味で、ご飯が進みます♪♪
