チンジャオロースーをゴーヤでアレンジ
ゴーヤーをデザートに・・・
生地との相性バツグンの沖縄風おやきです♪
味付がとっても簡単で調理も簡単です
ゴーヤが苦手な人でも食べやすいそぼろ丼♪
レモンを使ってさっぱりと！
砂糖を使わず5分で完成する生アイス！
衝撃!?わたもそのまま食べちゃいます～！
ゴーヤの苦みを生かした薬味だれです。
干し野菜をたっぷり入れた揚げない肉だんご
絶品！ゴーヤーの風味が爽やかチーズケーキ
ロールキャベツを沖縄らしくアレンジ！！
どの年代の方にも食べやすい一品です。
夏休みいっぱい食べる子供へ
