オクラとの梅風味のサラダです
支那そば(沖縄そば麺でも)
ゴーヤと納豆を合わせてのかき揚げ
旨辛ミートソースに絡むゴーヤのほろ苦さ
残り物のゲソで華麗なイタリアンパスタ笑
ピリ辛味噌味でこっくり煮たゴーヤと夏野菜
カルボナーラのソースに島カボチャを合わせ
おかず・おつまみ・おやつにもおススメ!
ゴーヤの苦みが後味に…。
ゴーヤにパイナップル等飲みやすいスムージ
塩麹を卵で溶いてゴーヤー炒めをとじました
チンジャオロースーをゴーヤでアレンジ
ゴーヤ―入り揚げ玉を乗せて焼いた香ばしさ
もずくがフレッシュな野菜たっぷりソースに
和風の味付けですが、見た目は洋風！？
