おきレシ35号掲載レシピ
苦ウマゴーヤーと香ばしナッツが出会った！
ほんのり甘いもちもちワッフルサンドです。
さっぱり自家製梅ドレでシブイを召し上がれ
ゴーヤ嫌いな方でも美味しく食べれるフライ
シブイ・かぼちゃ・豆腐入りのカレーです。
野菜をたっぷりとれる豪快料理です
煮込み以外のソーキの食べ方もあるんです♪
ヘルシー冬瓜カレー
ゴーヤとスパムが入ったお肉がよく合う！
#おきレシコンテスト
カレー風味なのでご飯が進む一品
簡単ホワイトソースでトロトロに♪
コクたっぷりの蒸し煮です
元気になる味
