レモンと香味野菜で夏の食欲増進！
豚肉の代わりにまぐろを使用しました
おきレシ34号掲載レシピ
ゴーヤ入り挽肉を乗せ、カラッと唐揚げに
おつまみにもぴったり！！
キャベツの芯まで美味しく調理・・・
#おきレシコンテスト
まぐろとアーサを使いとてもヘルシー
シンプルに焼いて簡単いなり！！
苦みと旨味の絶妙なコラボ！
一人前 254kcal
新鮮なへちまでイタリアン？
