おきレシ27号掲載レシピ
ビールのおつまみにもオススメ
島野菜ともずくを塩・醤油糀でほっこり！
シリシリ野菜たっぷりの塩焼きそばです。
しかく豆と豆腐ソースがぴったりなおいしさ
ゴーヤーと納豆のおいしいコラボです♪
和風な梅肉和えをエスニック風に
緑色がキレイなカンダバーソースをかけて♪
水々しい美瓜の水分＆肉汁があんに大変身♪
おきレシ31号掲載レシピ
沖縄の特産物いっぱい！沖縄カツ！
おきレシ36号掲載レシピ
ゴーヤーの苦みと甘辛い肉味噌がベストマッチ
子供も喜んじゃう♪
