沖縄黒糖を使うことで優しい味になります。
旬のサンマ
練りごまでゴーヤーの苦味がまろやかに◎
苦みを感じないさっぱりとしたおいしさ
お弁当・おつまみ!全部にGood(^^)
レタスを使ったヘルシーレシピ
ごはんにもお酒にも合うよ
おきレシ26号掲載レシピ
ピーマンをゴーヤーで代用♪絶品味噌味で♪
ヘチマとパインは相性ばっちしです！
揚げたてを、めんつゆをつけて♪
簡単に調理ができて、栄養満点！
庭で育てたゴーヤでちらし寿司風
