ほのかに感じるゴーヤの苦味とサーターアンダギーの甘さ、スパムの塩味が相性抜群！ ゴーヤ嫌いな方も是非チャレンジしてみてください。美味しくいただけること間違いなしです。#おきレシコンテスト
水々しい美瓜の水分＆肉汁があんに大変身♪
カットするだけの簡単サラダ
おきレシ46号掲載 エバラ
おきレシ26号掲載レシピ
おきレシ36号掲載レシピ
誰でも簡単に作れるお手軽レシピ
ゴーヤと豚挽肉でおやつにもおつまみにも♪
#おきレシコンテスト
１本でご飯３杯はいける絶対あたりのレシピ #おきレシコンテスト
寒い日にあったかロールキャベツ。キノコでうまみ凝縮＆カロリーオフ！
♯レンチンで簡単茶わん蒸し。温でも冷でもどちらでも楽しめます♪
