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粉のレシピ

2012.04.12 新鮮!!プリコリ食感さわやか水餃子

もずく嫌いなキッズも大満足!!

2011.09.14 カラシナシューマイ

カラシナシューマイ

2011.08.01 ゴーヤーベーグル

ビタミンC豊富!もちふわベーグル

2021.01.04 島ニンジンポタージュ

ほっこり島ニンジンのポタージュ♪クミンがアクセントに♪寒い日に召し上がれ♪

2012.08.04 ゴーヤーとイカのアンチョビソテーと薄焼卵

カレー風味の柔らかい卵で包んでいます。

2012.08.04 ゴーヤアイスもちやんどぅ

甘苦がクセになるもちもちアイス

2018.04.18 若鶏のソテー フーチバーマスタードソース

ちょっと変わったフーチバーソース

2015.01.22 おばぁの人参と枝豆の沖縄天ぷら

人参と枝豆の甘みとほっくり食感が絶妙

2013.08.27 ゴーヤーとひき肉で油揚げの巾着煮

とろ〜りジューシー!味噌味がくせになる♪

2012.11.29 シビマグロのホワイトシチュー

いつものシチューをシビマグロでヘルシーに

2012.11.21 カラシナのラビオリ☆ジンジャースープ

肉、魚を使わず野菜の旨味を活かしたスープ

2011.07.25 スパム詰めパプリカ

パプリカとトマトの色味が食欲をそそります

2016.01.15 高キビハンバーグ

肉を不使用、高キビでモチモチした食感です

2012.11.11 セーイカブラック&ホワイトスープ

フランスパンを食べたくなるスープです

2012.08.03 ゴーヤとツナのカレー風味

ゴーヤとツナがカレー風味で美味しく