甘く柔らかい身と衣のサクサク感がグ～！
干し野菜をたっぷり入れた揚げない肉だんご
朝食やおやつにぱぱっと美味♪
野菜とごはんのコラボ♪
おきレシ36号掲載レシピ
里芋とバナナが入った、やさしい味のプリン
中は南瓜で、外側はお肉に包まれてます
沖縄色まるだしの料理です。
チャンプルーでおなじみ食材が大変身！
豚肉よりもやわらかく仕上がります！
フライパン1つでサッと作れる。
おきレシ46号掲載 お弁当
人参と枝豆の甘みとほっくり食感が絶妙
