お魚のロコモコ!!甘辛たれが美味しい
栄養満点！島かぼちゃを使ったグラタンです
真夏のランチやお酒のシメにも最適です！
元気になる味
カレー風味なのでご飯が進む一品
カリフラワーとレンズ豆の食感が楽しい！
ふんわり身体が温まる暖活ハンバーグ！
パパイヤの食感を生かしたひと口カツです。
試行錯誤しながらモーウィを煮てみました
ゴーヤのほろ苦さとつくねが合わさり…☆
おきレシ47号掲載レシピ エバラ
ミートパイにカボチャを加えました。
ごはんもがっつり！ビールもゴクリ！
