栄養満点のほうれん草をコロッケにアレンジ
寒い冬にカレー風味で、子どもの好きな味に！麦や豆を入れることで、ビタミンB群もとれますよ。
にぎやかパーティーに！
県産ズッキーニとセロリをたっぷり食べれる
ターム好きにはたまらない島ヤサイメニュー
ゴーヤーと野菜と鶏肉をトマトで煮ました。
島野菜の栄養満点PIZZAです。
栄養満点♪
おきレシ12月号掲載レシピ
#おきレシコンテスト
ゴーヤーの苦みと甘辛い肉味噌がベストマッチ
