食欲がない時に海のサプリとサラダが最高！
夏バテ知らずで食べやすい一品です♪
ﾋﾞﾀﾐﾝAとC､ﾐﾈﾗﾙを含み美容に！
県産しいたけとわかめの風味が美味しい
フルーツのチップ添え
セーイカと野菜たっぷりのパスタをピリ辛で
冬瓜のフルーツ和え
栄養満点のヘルシーなコロッケです！
おきレシ37号掲載レシピ
ポン酢マヨネーズのコクが美味しいです
半生のマグロと網焼きの野菜が美味しい
竹輪とわかめが入ったチャンプルー
