材料をまぜて焼くだけ。
とろろとわさび醤油がからまって最高♡
風邪の予防に！たっぷりビタミンCを補給
気血をめぐらせ肺を潤すメニューです
作り置き味噌を使い、夏に嬉しい一品です。
そうめんもレンジにお任せ！
おきレシ29号掲載レシピ
さっぱり！白ゴーヤーってすごく美味しい！
シャキシャキの食感が楽しい
彩りも鮮やかヘルシーカプレーゼ風♪
ゴーヤの旨みを楽しむ ふんわり和風スフレ
自然の味を一味変わったジュレと共に。
納豆とオクラでポン酢で味付けしたサラダ！
