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山イモのレシピ

2014.08.17 ゴーヤーの酢の物

レモンを使ってさっぱりと!

2014.12.02 マチェドニア アイスクリーム添え

おきレシ36号掲載レシピ

2013.11.30 彩り野菜とナーベーラーのピクルス

ナーベーラーの食感と甘酸っぱさがいい相性

2014.08.05 ナーベーラーの肉まき

ひんやりポン酢で夏バテ解消

2011.09.14 ほぼモゥイの梅チチ゛ミ

さっぱりモゥイに梅が絶妙!

2015.01.28 長芋グラタン

ベシャメルソースと長芋がマッチしています

2012.08.01 氷ゴーヤとうふの酢ィーツ

ヘルシー! すずしぃー!!

2011.08.25 モロヘイヤ冷麺

お家で手作り冷麺!夏にぴったり

2013.02.11 黒糖とリンゴの2色ゼリー

黒糖のコクとリンゴの酸味を楽しみます

2016.01.07 みじゅん(鰯)と香味野菜のなめろう

~身体を温め、血のめぐりをよくします~

2013.11.25 フルーツと冬瓜&ハンダマケーキ

見た目と味にギャップがあるケーキです。

2013.11.22 シカク豆のチキアギー

シカク豆は肌の若さの味方揚げたてをどうぞ

2014.09.04 ゴーヤの煮こごり ~ミルフィーユ風~

梅やオクラでさっぱり ゴーヤの煮こごり

2016.05.20 お豆と沖縄元気野菜で作る 「だし」

山形県の郷土料理を沖縄野菜でアレンジ