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シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2014.04.27

生もずくスムージー＆スープ

生もずくスムージー＆スープ

生もずくもぷるるん！フルーティな味わい

2014.04.27
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調理時間：
カロリー： — Kcal

材料 （２人前）

生もずく １ カップ
ハンダマ (葉） １０枚
リンゴ １個
レモン汁 大さじ１－２
にんにく １かけ
水 １カップ

作り方

1ミキサーでまぜるだけ

すべての材料をミキサーで混ぜ合わせるだけ 簡単です

お料理のポイント

旬の生もずくをいっぱい食べたい！フコイダンパワー満喫！
デザートでもスープでもＯＫ
冷やすとなおおいしい

まーさんレポート

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生もずく にんにく

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