ゴーヤと旨みのさんま蒲焼缶で缶短うどん！
ナーベラーをエスニックな香りで！
皮はサクサク！具は柔らかジューシー！
かつお＆トマトの食欲増進メニュー
シマナーを練り込んだパスタ
おばあ特製豪華カレー
旨みがつまった魚介スープで奥深い味わいに
島ごぼうでイタリアン！
冬まで日持ちする冬瓜を使って、お子さんの大好きなカレー味に！
餃子のたねを魚に変えた変わり餃子です
ブリをソテーし、ハーブソースをかけました
県産しいたけとわかめの風味が美味しい
カンダバーのソースです♪
たっぷりの野菜をトマトと炒め煮する
#おきレシコンテスト
