おきレシ25号掲載レシピ
カレーとゴーヤーでパンチのある味わいに
チキナー風味がクセに#おきレシコンテスト
気血をめぐらせ肺を潤すメニューです
贅沢にアグーを使用したスタミナ料理です。
おきレシ30号掲載レシピ
スタミナがつくよ！！辛さで夏を乗り切ろう
マグロバーグとエビミンチを詰めました
チンジャオロースーのゴーヤー版！！
辛さで苦味をやわらげました
主食材はゴーヤ、ウィンナー、卵だけ！
ラタトゥイユを３種のバリエーションで
＃おきレシコンテスト
ゴーヤの苦みが良いアクセントです。
クリスマスムードを盛り上げよう
