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レモンのレシピ

2012.07.28 ゴーヤの梅ゴマ和え

爽やかな梅とちょっぴり苦味がぴったんこ♪

2011.06.08 きゅうりと生ワカメのわんパク漬け

かつおだしと生姜の風味が、爽やか

2013.11.21 海からの芋(うむ)い

紅芋を琉魚のウロコ見立てに!!

2016.01.01 モズクの水ようかん

意外なうまさっ!我が家の夏の定番おやつ。

2020.10.29 シークヮーサー風味のツナマヨサラダ

#おきレシコンテスト さわやか美味しい!

2016.01.08 まぐろのもずく味噌和え

お味噌にもずくを加え、沖縄らしさを出した

2014.02.10 ほうれん草&りんご・ソイ

おきレシ14号掲載レシピ

2017.02.23 県産鶏もも肉のスパイシー串焼きナッツ風味

香辛料が食欲をそそります

2016.08.26 タマンのジャガイモ包み焼き

パリッと焼かれた千切りポテトに包みました

2016.01.05 鮭のホイル蒸し

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2016.01.20 マグロユッケ シークヮーサー風味

血液を補い貧血改善、お酒のお供にも。

2020.10.29 シークワーサーと車海老の冷製トマトパスタ

#おきレシコンテスト

2016.01.07 マグロ☆アボカド☆トロロ

とろろとわさび醤油がからまって最高♡

2020.10.12 ニンニクチーズのとろーり肉巻き

#おきレシコンテスト

2014.01.27 ヤリイカと葱のレモン味噌和え

レモン味噌がさっぱりだけどコクのある味♪